REAL TURMAT Couscous with Lentils and Spinach - kuskus s čočkou a špenátem

Dehydratované jídlo - Zeleninový kuskus (vegetariánský pokrm)

Real Turmat je dehydratovaná strava, která se výborně hodí na dlouhé expedice nebo na krátké výlety. Real Turmat vyrábí své produkty pouze z čerstvých a kvalitních norských surovin, které jsou pečlivě upravovány během celého dehydratačního procesu. Její předností je nízká váha, jednoduchá příprava a výborná chuť. Značka Real Turmat byla vyhodnocena odborníky jako nejchutnější expediční strava, u které není vůbec poznat, že se jedná o dehydratovaná jídla. Díky tomu se i v nejodlehlejších končinách budete cítit jako kdybyste jedli poctivou domácí stravu.

Pokrmy Real Turmat mají minimální trvanlivost 5 let. Jídla jsou vyráběna z čerstvých surovin speciálním procesem suchého mražení. Jídla Real Turmat jsou nasucho zmražena až poté, co je kompletní jídlo uvařeno na rozdíl od ostatních značek, kde jsou nasucho zmraženy jednotlivé suroviny a poté smíchány. Tento jedinečný postup přípravy jídel z čerstvých surovin zajišťují výrobkům Real Turmat vynikající chuť, která daleko předčí všechny konkurenční výrobky.

• výrobek může být skladován za většiny teplot, ideální teplota je ale přibližně 20° C
• otevřené balení může být skladováno po dobu jednoho týdne v lednici
• čistá váha 121 g, po přidání vody cca 500 g

Složení:

kuskus, čočka, sójové maso, mrkev, smetana, cibule, hrášek, květák, kukuřičný škrob, řepkový olej, špenát, celer, sójová omáčka, zeleninový vývar, česnek, koření, antioxidant: E 300/ kyselina askorbová (vitamín C)

Nutriční hodnoty (100 g):

• Energetická hodnota: 419 kcal (1 760 kJ)
• Proteiny: 17 g
• Karbohydráty: 49 g (z tohocukry: 5,7 g)
• Tuky: 16 g (z toho nasycené: 4,4 g)
• Vláknina: 8 g
• Sůl: 2,8 g

Návod na přípravu:

1. Odtrhněte vrchní část obalu.
2. Zalijte horkou vodou až po linii doporučeného plnění na vnější části obalu (fill line, přibližně 390 ml).
3. Důkladně promíchejte.
4. Zavřete obal na zip.
5. Vyčkejte přibližně 5 minut, znovu promíchejte a pokrm je připraven. Pokud vám přijde příliš hustý, přidejte vodu.

Pro zachování teploty pokrmu doporučujeme jíst přímo z obalu.